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小学田径跳远怎么量起跳板

悠悠2023年12月16日 04:18:38资讯21

小学田径跳远时量起跳板的方法如下:1. 确定使用的跳远起跳板。通常,小学田径跳远使用的起跳板为标准的竞赛起跳板。2. 根据运动员的个人情况和技术水平,确定合适的起跳板位置。一般来说,起跳板距离着陆区域的远端应该略微接近或稍远于运动员能够达到的最远距离。3. 使用标尺或测量工具来测量起跳板与着陆区域的距离。确保测量的准确性和一致性。4. 将起跳板放在测量的位置上,确保其牢靠地固定在地面上,以避免在比赛中产生任何不稳定的情况。5. 训练和竞赛时,在起跳板上标出运动员的个人标记点,以帮助运动员找到合适的出发位置。请注意,起跳板的位置需要根据运动员的个人情况和技术水平进行调整。在比赛前或者训练中,最好由指导教练来确定合适的起跳板位置,并进行必要的调整和校正。

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